כמה זמן לוקח להתרגל לתותבות?

בשבועות הראשונים, או אפילו בחודשים, התותבת החדשה עשויה לגרום לך להרגיש מגושם או לא טוב בפה שלך. אכילה והגייה עם תותבת דורשת הכשרה.

בתהליך של התאמת שרירי הלחי שלך ללשון שלך כדי לתקן את התותבת, אין זה מפתיע כי תחושת הגמלוניות או התרופפות היא דינמית. הפרשת רוק מוגזמת, תחושה כי הלשון אין מספיק מקום, מעט מודלק או כואב הם גם נורמלי.